نوبت دهی مشاوره درمان سوگ و شکست عاطفی
شکست عاطفی موضوعی است که ممکن است افرادی با سنین مختلف آن را تجربه کننند و می‌تواند طیف گسترده‌ای از انسان‌ها را تحت تاثیر قرار دهد اما موضوع مهم پس از تجربه‌ی شکست عاطفی و شکست عشقی نحوه‌ی بازسازی روحی و روانی شخص آسیب دیده از این اتفاق است. او باید بتواند به روال عادی زندگی خود بازگردد و در ادامه بفهمد که تمام شدن یک رابطه، آخر دنیا نیست و در آینده می‌تواند یک رابطه جدید و موفق داشته باشد. تا انتهای مقاله با ما همراه شوید تا با یکسری از این راهکارهای درمان شکست عاطفی آشنا شوید.
از جمله رفتارها و مکانیسم‌های دفاعی که افراد بعد از تمام شدن رابطه برای کاهش احساس درد از آن استفاده می‌کنند، انکار و نپذیرفتن تمام شدن رابطه، عادی جلوه دادن شکست عاطفی ، حذف کردن جنبه‌های عاطفی رابطه و نگاه کردن به آن با منطق و استدلال، خشم، انتقام جویی و پرخوری کردن است. باید توجه داشت که این رفتارها در طولانی مدت مشکلات زیادی را برای فرد به همراه خواهد داشت. پس هر چه سریع‌تر باید به فکر درمان شکست عاطفی باشید.
